Auf der faulen Haut wollen wir am Sonntag, trotz sich ankündendem Muskelkater nicht liegen. Um 10:00 Uhr geht es wieder los mit einer Aufwärmeinheit. Danach stehen bis zum späten Nachmittag noch spannende Workshops und Tutorien an. So viel sei außerdem verraten: Ganz zum Schluss haben wir noch eine grandiose Überraschung für euch.

Mit einer  Verabschiedungs- und Feedbackrunde beschließen wir schließlich das erste sHEMAsters und freuen uns auf das nächste Jahr.

ZeitHalle untenHalle obenweitere Orte
10:00 UhrGemeinsames Aufwärmen
10:30 UhrWorkshop
„Turnierfechten”
(mit Laura)
Workshop
„Historisches Ringen in moderner Selbstverteidigung"
(mit Eva)
12:30 UhrPause
13:00 UhrWorkshop
„Nah und fern - für jede Distanz die richtige Technik nach Meyer"
(mit Amelie)
Workshop
„Der womöglich beste und beeindruckenste Säbelworkshop dieses Events"
(mit Joey)
15:00 UhrTutorium
"Gecoachtes Sparring"
Tutorium
„Das 'Waffen'arsenal"
16:00 UhrTutorium
„Sparringsübungen mit dem Langen Schwert"
17:00 UhrWorkshop
„Dehnen für Kriegerinnen” inkl. Abwärmen
(mit Birte)
17:30 UhrVerabschiedung
18:30 Uhrduschen & umziehen
19:00 UhrWer Lust hat kann sich der gemeinsamen Essensrunde anschließen. Sprechen wir dann spontan ab.